SAR: Il sistema del cervello che decide la tua realtà

Intro

Ogni giorno il tuo cervello riceve milioni di informazioni, ma non puoi prestare attenzione a tutto.

Per questo esiste il SAR:

il Sistema di Attivazione Reticolare.

Una struttura cerebrale che decide cosa deve essere importante per te.

Cos’è il Sistema di Attivazione Reticolare

Il SAR è un sistema neurologico che filtra le informazioni.

Il suo compito è semplice: mostrare al cervello ciò che considera rilevante.

È il motivo per cui:

• quando pensi a un’auto, inizi a vederla ovunque
• quando hai un obiettivo chiaro, noti opportunità che prima ignoravi

Il cervello cerca continuamente conferme di ciò su cui sei focalizzato..

Il problema: la maggior parte delle persone programma male il proprio focus

Se ogni giorno alimenti:

• negatività
• distrazione
• procrastinazione
• caos mentale

il tuo cervello inizierà a cercare esattamente questo.

Il focus crea realtà percepita.

Ed è per questo che due persone possono vivere la stessa situazione in modo completamente diverso.

Allenare il focus cambia la tua vita

Il cervello può essere allenato.

Quando inizi a focalizzarti su:

• disciplina
• crescita
• salute
• performance

inizi automaticamente a cambiare:

• decisioni
• comportamenti
• abitudini

Ed è qui che nasce la trasformazione.

Il SAR e il Protocollo DOMINA

DOMINA lavora anche sul focus mentale.

Perché il corpo segue sempre la direzione della mente.

Allenamento, nutrizione e disciplina servono anche a questo:

allenare attenzione, lucidità e intenzionalità.

Il tuo cervello troverà sempre prove di ciò su cui scegli di concentrarti.

Vuoi costruire una mentalità più lucida e performante?

Scopri il Protocollo DOMINA